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位于长白山自然保护区的原始森林中，海拔1700米左右，气温常在-15°C～-25°C之间，总占地面积12万平方米，是我国目前为数不多的集滑冰、滑雪训练和旅游于一体的综合基地。每年的10月至第二年5月初都是冰雪旅游、运动训练的极佳时节。
运动基地包括天然高山滑雪场、国际标准的越野滑雪、冬季两项滑雪赛场、高原速度滑冰场、花样滑冰场和一个综合性的体育馆等。在十几处的训练基地中，位于天池公路左侧半山腰的高山滑雪场，全长350米，还配有一条单座缆车索道。小天池滑雪场、温泉滑雪场是适合滑雪初学者们的地方。越野滑雪和冬季两项赛场则是专为运动员们准备的，滑道在森林中回旋往复，长度可达3-5公里。
交通 从延吉、白河、安图等地都有汽车可到。门票
滑雪门票100元室内温泉20元室外温泉10元