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位于長白山自然保護區的原始森林中，海拔1700米左右，氣溫常在-15°C～-25°C之間，總占地面積12萬平方米，是我國目前為數不多的集滑冰、滑雪訓練和旅游于一體的綜合基地。每年的10月至第二年5月初都是冰雪旅游、運動訓練的極佳時節。
運動基地包括天然高山滑雪場、國際標準的越野滑雪、冬季兩項滑雪賽場、高原速度滑冰場、花樣滑冰場和一個綜合性的體育館等。在十幾處的訓練基地中，位于天池公路左側半山腰的高山滑雪場，全長350米，還配有一條單座纜車索道。小天池滑雪場、溫泉滑雪場是適合滑雪初學者們的地方。越野滑雪和冬季兩項賽場則是專為運動員們準備的，滑道在森林中回旋往復，長度可達3-5公里。
交通 從延吉、白河、安圖等地都有汽車可到。門票
滑雪門票100元室內溫泉20元室外溫泉10元