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四姑娘山位于小金县境内,属邛崃山脉,由四座毗连的雪峰组成,终年银装素裹,如四个美丽的白衣仙女俏立在群山之中,因而得名。四姑娘山以雄峻挺拔著名,山体陡峭,直指蓝天,为各国登山家所瞩目。

四座山峰的海拔分别为:大姐山峰5355米、二姐山峰5454米、三姐山峰5664米、四姐山峰6250米。

四姑娘山由三条沟组成,分别为长坪沟、双桥沟、海子沟,三条沟景色奇丽壮美,各有特色。

四姑娘山导游图

【长坪沟】

景区内有樟木寨、四姑娘喇嘛寺、干海子、枯树滩,并有奇石之景红石滩。

樟木寨是当地最大的嘉绒藏族村寨,保留着独特的建筑风格,片石砌就的山寨,民风淳朴。若遇婚嫁庆典,还能领略到嘉绒藏族独特的民风民情。

四姑娘喇嘛寺遗址:建于公元779年,相传初为唐时百偌杂衲在嘉绒藏区译经传法时修建的石塔,后来朝拜者众多,至清乾隆一年(公元1746年),沃日土司巴华塔在信众的要求下,创建了四姑娜喇嘛寺,为藏传佛教格鲁派寺院。寺院占地21000平方米,属石木结构,经堂、厢房、菜房规模庞大,经堂内墙壁有释迦牟尼来历、四姑娘山神等壁画,形象毕肖、栩栩如生。“文革”中因火灾拆毁。此地也是历代土司祭拜四姑娘山的地方,是四姑娘山的最佳观景点之一。

枯树滩:相传枯树滩是阿巴朗依与墨尔多家族交战的遗迹,墨尔多用法术招来洪水,淹死了阿巴朗依的军队,死去的士兵们化成了高大的树干,后来洪水退去,而树干依然屹立在这里。枯死的沙棘、杂木留下一片枯桩置于河滩,故称“枯树滩”。

干海子:长坪沟内有上下两个干海子。据说,这两个海子原本有丰富的水源,畜满了水。后来因为河流改道,两个海子就变成了如今的沼泽地了。现在它们成了牛羊的乐园,同时也成为登四姑娘山三峰、四峰的最重要的大本营。

【双桥沟】

目前四姑娘山中唯一不需要骑马就可游览的沟,景区主要以雪峰、牧场、草地、森林等为主,是四姑娘山最美丽的沟。景区比较有特色的是古柏栈道,可体验到真正的牧区风光。主要景点有阴阳谷、猎人峰和日月宝镜。

阴阳谷:谷长2公里,仰望山顶阳光明媚。俯视溪水潺潺远流,谷底7月也冰冷寒透,阴气袭人,高山如谷底,晃如阴阳迥异,故称“阴阳谷”。

猎人峰:位于双桥沟内25公里处,海拔5360米,旁邻尖子山。两座高峰摩肩而立,中间一巨大石柱,高达数十米,形如一人屹立。迎朝阳,披彩霞,似有期盼,若有等待。相传,此石柱由猎人变化而成,故名猎人峰,为双桥沟绝境之一。

日月宝镜:位于双桥沟中10公里右侧的山脊上,海拔4800米,与著名的五色山相邻。它高耸峻拔,崖壁闪亮,峰顶有一巨大岩石呈现长方形,倾斜于东南,岩石间有一条断痕,将岩石一分为二,四季冰雪覆盖宛如悬挂天际的两块明镜。传说这是四姑娘的镇山之宝,在与麦尔都神激战中被摔破,变成此山,故得名。

五色山:无色山是一座呈现出30多层半圆弧的山峰,远看像一弯月牙。五色山海拔5430米,是一座典型的褶皱山,整个山体由不同颜色的岩石组成,这些岩石中含有丰富的硅、铁、锌、锡等矿物,在特定的阳光条件下,呈现出红、黄、青、蓝、白五彩色带,一圈套一圈,由内到外一共30多圈,五色山由此而得名。

【海子沟】

内有锅庄坪、猫称梁、花海子、大海子、双海子、月亮海子、犀牛海子等12个观景点,46个景点。

锅庄坪:从日隆镇出发,上行7公里到达锅庄坪。当地百姓以四姑娘山为龙头,以锅庄坪为龙尾,登上锅庄坪即踏上了龙尾,这是观四姑娘山的晨佳观景点,是当地百姓农历五月初四朝山会(朝拜四姑娘山集会)的固定地点,也是嘉绒藏族百姓观庄朝圣的好去处。

小贴士:

1、四姑娘山景区属高海拔地区,不宜剧烈运动,应少饮酒,多食蔬菜、水果。

2、景区内严禁烟火。爱护景区一草一木,注意景区环保,听从管理人员安排,有困难及时与管理人员联系。

3、景区日照强,长时在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防晒霜。

4、景区昼夜温差大,请带上保暖防寒衣物,并备常用药品。

5、听从服务人员指导。冬季驾车要带上防滑链条,车速请勿太快。

游览四姑娘山是看山,而不是登山。但看山也只是四姑娘山的一部分而已。四姑娘山之美,绝不仅仅在于山,还有湖泊、草甸、牧场、嘉戎藏族风情等与高原相关的景色。

美食:各宾馆(饭店)都设有相应的餐厅,特色菜以当地野生菌类、脂肉为主,价格不等。日隆镇上也有许多餐厅,大部分以川菜为主。

住宿:如果不回成都而在景区附近住宿,可选择长坪村的四姑娘山饭店、金阳山庄(口碑不错,庄主金大叔热情好客);日隆镇下方7公里处的四姑娘山山庄;其它长坪村的藏民家也可入住,几十元一晚。登山者如需要在山上住宿,可租借帐篷等物,双人帐篷约80元/天,如果游客自带帐篷,费用按照实际占地面积计算,6元/平方米。

交通

从成都出发到四姑娘山全程260公里。

地震后,从成都去四姑娘山需绕道雅安方向。在茶店子车站乘坐开往小金的班车,经雅安、芦山、宝兴,至达维镇下车,搭车或包车去日隆镇。路上需一整个白天时间。如果找当地人的车包车过去,就不绕路,大概150元/人,路上8小时左右。

在景区内旅游,如果想骑马游览,可与当地马匹服务公司联系。海子沟马匹服务公司电话:0837-2791575。

另外,四姑娘山特种旅游线路也已开通,项目包括:登山、穿越、录影、攀冰、攀岩和漂流。咨询电话:0837-2791106。

门票

1、门票

旺季:长坪沟70元;双桥沟80元;海子沟60元。

淡季:长坪沟50元;双桥沟50元;海子沟40元。

2、观光车票

旺季:长坪沟20元,双桥沟80元。

淡季:长坪沟20元,双桥沟60元。

四姑娘山每年的旺季为4月1日至11月30日,淡季为12月1日至次年3月31日。