外滸沙灘作為霞浦縣“外滸、大京、高羅、呂峽”四大沙灘之一，冬暖夏涼溫差小，年均氣溫18.3—18.6℃，沙灘西南側有琵琶島、獅公鼻等景點。本旅游區上接赤岸——楊家溪——太姥山，下連三都澳——寧德——福州，是霞浦縣風景旅游線中重要的一個環節。

下滸鎮外滸沙灘旅游區位于霞浦縣南部，東沖半島中段的外滸村。外滸村離下滸鎮鎮區不到1公里，是一個以海帶養殖、漁業生產為主的典型漁村。