窦圌山是剑门蜀道的重要组成部分，远看像以前囤积粮食的粮仓，叫圌，因此也叫圌山。山上有“六绝”称奇——奇峰、铁索飞渡、飞天藏、白皮松、云岩寺和天造滑翔。
一绝奇峰：一片平原之中，刀削般的巨石构成了三座奇峰，巍然挺拔，直入云端。峰顶各有古庙一座，分别为东岳殿、窦真殿、鲁班殿。三座山峰中只有东岳峰有险路可通山顶，其余两峰都是悬崖峭壁。山峰之间由上下两根铁链组成的铁索悬桥相连。
二绝铁索飞渡：连接主峰的铁索悬桥初建于唐代，先后换修6次。山上还有身怀绝技的飞人，在铁链上表演，行走如风，被誉为“华夏一绝”。
三绝云岩寺：始建于唐，明末焚于兵火，清雍正三年（1725年）重修。云岩寺在唐乾符年间（公元874年）就有东西二院，历经唐、宋、元、明、清毁茸交替，及佛道相争，形成“东禅林，西道观”的格局。像云岩寺这样建于山脊，背负三座主峰，坐北朝南而又是中轴线对称布局的古寺院建筑群，在全国是罕见的。寺前山门外有李白赞圌山石碑一通，碑文“樵夫与耕者，出入画屏中”，是国民党元老于右任手书镌刻而成。
四绝飞天藏：云岩寺内藏有道教文物“飞天藏”，又名“星辰车”，距今已有八百多年历史，是我国现存最大、最古老、保存最完整的道教飞天藏。它的奇特在于整个藏身不沾一颗铁钉，全由珍贵楠木穿斗而成。藏身高9.82米，外壳直径7米，由下而山分为四层，依次为平座、腰檐、天宫楼阁、宝顶，尤其腰檐与天宫楼阁排列有道教木雕人像，雕刻精巧，极具宋代艺术风格。
五绝白皮松：窦圌山的石峰上，寸草难寻，却生长着奇异的白皮松。此树光滑如桦树，树干呈银白色，有梅花斑点，是名贵的观赏树。白皮松生长在石缝间，无土、无水、无肥的自然条件下长成，是窦圌山的一道风景。
六绝天造滑翔：窦圌山的奇峰峭壁，形成了天然的滑翔场。
窦圌山位于江油城北20公里的涪江东岸。相传唐代彰明（今属江油县）主簿窦圌（字子明）曾隐居于此，修道升仙，所以得名“窦圌山”。李白少年时曾游此山，留下“樵夫与耕者，出入画屏中”的千古绝句。
在窦圌山住宿是很方便的，窦圌山有许多很好的宾馆和农家乐，由于窦圌山的交通便利，你也可以去附近的江油市住宿，或者返回绵阳住宿都很方便，而且选择范围也比较广。
交通绵阳出发，火车或者汽车先到江油，火车票价6-11元，汽车10-12元左右，再从江油转汽车去窦圌山。
成都出发，在成都昭觉寺汽车总站乘车到江油，每天8：00-19：00，大约15分钟一班，票价44元，2.5小时到达。
自驾：沿成绵高速公路再转绵广高速至绵阳北出口，下高速后到江油，根据指示牌前往景区。
门票67元，三月三庙会（农历三月初三）期间25元。