位于乳源县五指山，属南岭山脉中段，是珠江支流北江的发源地。这里有广东保存最好的原始森林，这里有海拔千米以上的山峰三十多座，其中石坑崆为广东最高峰。由于山地多雨，这里溪涧流量大，形成不少险滩和瀑布，水利资源很丰富。这里的自然环境和自然资源得天独厚，不仅是旅游的好去处，也是探险、科学研究的最佳地。
交通韶关汽车站每天中午12点左右有一班中巴车直达南岭森林公园，票价在18元左右，如果错过这辆中巴就只能乘过路车了。
门票60元。
小贴士：粤北山区气温较低且天气多变，应多带一件衣服和雨具。森林里比较湿滑，最好穿上防滑的鞋，夏天要穿长裤和长袖以防止虫咬。