中營堡湖位于吳忠市馬家湖村地段，距離吳忠市區約十幾公里。據說解放寧夏時，這里曾秘密居住著一個營部的士兵，再加上四面是水，因此而得名。

前些年，這里還是雜草叢生，后來被馬家湖鄉鄉政府規劃開發成了一片旅游勝地，將湖的面積擴大，里頭種植了大量蘆葦，又在周邊建了一些亭臺樓閣，并購買了腳蹬船、汽墊船等游樂設備，由專門的開發商經營管理，形成了一個集水上垂釣、游樂、賞景等多種功能于一體的旅游勝地。

由于經營管理不善，雖然這里的風景依舊很美，但頗為蕭條，尚有待進一步的開發利用。