五府山森林公園自然景觀豐富，由玉女溪、五指峰、五府崗、天龍谷、圣塘廟五大景區構成。沉積巖，變質巖地層，山體厚大，連綿不斷，地貌特征為“一崗二谷三脊”。

五府崗主峰1891.6米，為華東第三高峰，8座海拔1800米以上高峰相依形成一道天然屏障——華東第一天然屏障。登上主峰可觀舊制的“浙江衢州府，江西廣信、饒州府，福建南平、建陽府”。

玉女溪發源于五府崗的原始森林處，以秀、靈、奇見長；五指峰險、峻、雄；五府崗高、曠、神，極具一覽眾山小的風范；天龍谷好似一條“山水畫廊”，融“野、幽、峻、險、趣、休閑”于一體，保持了原生態的山清水秀；圣唐廟幽、古、靜。

景區內山巍、水澈、峰奇、石怪、瀑壯泉清，森林茂密、植被原始、奇峰林立、古木參天，森林覆蓋率達95％，主要有針闊混交林、常綠闊葉林、毛竹林、針葉林、高山灌木林、高山草地等6大類。植物種類約有3、4千種。動物種類約有200余種，如黑熊、金貓、猴、狍、野豬、獐、山羊、蛇、及各種野雞等，還有多種類的昆蟲，如蝶類，真可謂是動物的“王國”。

這里還是一塊紅色的土地，粟裕、劉英等曾率部在此休整，游擊隊曾在此安營扎寨，為戰時由贛入閩的戰略要道之一，留下了一個個可歌可泣的革命故事。