太姥山風景名勝區分為太姥山岳、九鯉溪瀑、晴川海濱、桑園翠湖、福瑤列島五大景區；還有冷城古堡、瑞云寺兩處獨立景點。
    其中，太姥山岳是太姥山的主體風景區，主要景點有國興寺、葫蘆洞、一片瓦、九鯉朝天、香山寺、白云寺、天門寺等，面積為24.6平方公里。
    九鯉溪瀑由九鯉溪、溪口瀑布、龍亭瀑布組成。
    桑園翠湖景區有水域面積4000多畝，是由桑園水電站大壩攔截九鯉溪上游而形成的人工湖泊，湖區自然生長著黑魚、鱸魚、鰱魚、草魚、鯉魚等特色經濟魚類，湖中屹立著數個小島，島上竹木茂盛，鳥語花香。
    福瑤列島與太姥山隔海相望，包括大崳山、小崳山、鴛鴦、鳥島等13個島嶼。
    晴川海濱包括晴川灣、跳尾灣、大小蒙灣等景點。

   太姥山岳景區
   太姥山的景觀特征可用“石奇、洞異、峰險、霧多”來概括。山上380多處天然石景，大都惟妙惟肖；還有不少奇特的巖洞，有的直通海面，有的見天如線，有的洞中套洞，有的洞中可觀日出，有的洞內可觀海潮，小的洞只容幾人小憩，大的洞則可容納百余人，甚至可建亭、臺、樓、閣；
    太姥山終年云霧繚繞，尤其春夏之交或雨后初晴時，茫茫云海彌漫在山峰之間，使群峰時隱時現。
    太姥山在古代就是遠近聞名的風景勝地，歷代都興建了不少規模較大的寺院，山南山北有三十六寺院，其中以國興、瑞云、靈峰、芭蕉、天王等寺規模最大。至今國興寺的遺址上尚存石柱360根，寺前還有楞枷寶塔和石牌。此外，山中還有歷代名人摩崖石刻“天下第一山”、“山海大觀”、“道仙佛地”等幾十處。

被譽為“海山仙都”的太姥山位于福鼎境內的東海邊，距離城區大約58公里，為國家級風景名勝區，它的最高峰棗摩霄峰海拔為1008米。

太姥西麓的山坡上和峽谷中，遍布著紅、白、紫等十余種杜鵑花，每年春天杜鵑花開的時候，景色十分優美。

如果想觀賞太姥山的紅葉最佳時間則為11月下旬：景區西南側霞浦縣境內楊家溪盡頭處的渡頭，有兩片面積為250畝的天然楓樹林。林邊河涌上夾有面積百余畝的荻花灘，每年秋末初冬，楓林紅透，而荻花則一片雪白，別有情趣。

福鼎特色菜太極芋泥（用福鼎特產福鼎芋而制）、龍舟魚卷、魚片湯

玉湖賓館是一家二星級的旅游飯店，它面向東海，背臨太姥山景區，環境不錯，交通也很方便。該賓館為園林布局，主要有仿古、仿木、仿民居三種建筑，顯得古色古香。

從江浙地區去太姥山，可以先到浙江溫州，在溫州新南站乘直達太姥山的班車，2個半小時就可以到；上海滬太路長途車站每日13:00有車至太姥山；寧德市區和福鼎市內都有專線旅游車可達景區。

100元