杞麓湖距離通海縣城1.5公里，與秀山緊密相連，又稱通海湖，屬南盤江水系，面積40多平方公里，平均水深4米，最深處約15米，總容量1.5億立方米。湖內盛產鯉、鯽、大頭魚等。岸邊有人工筑起的海埂，即可飽覽湖光，又可在此閑釣。

杞麓湖北岸建有沙溝嘴湖濱公園，利用天然直伸湖內的沙嘴建成，三面臨水，園內的水池與湖相通。

從玉溪客運中心乘到通海的班車，行車45分鐘