大陳島位于臺州灣口外，由上、下大陳島及洋旗島、蛇山島、鳥島等20個鳥礁組成，面積為14.6平方公里，距臺州椒江區52公里。

大陳島山海—體，綠樹成蔭，由于億萬年的地質構造變化和海流潮汐沖擊，環島的巖層、礁石頗奇特以奇礁兀立、高山闊海的海島自然風光著稱，系省級海島森林公園。

上大陳島上以優美的海港自然風光、像形肖物的海蝕景觀、豐富多樣的森林景觀，傳奇的歷史遺跡和優良的天然海濱浴場為特色，最有名氣的是烏沙頭海灘，依山傍海，縱橫開闊，沙黑水清，讓人心曠神怡。

下大陳島以漁港風情、峻峭雄奇的海蝕地貌、神秘的海神宗教寺廟和珍稀海島植物景觀為特色。建有大陳島青少年宮、墾荒創業陳列館、胡耀邦紀念室以及風力發電機群等。有“東海第一盆景”之譽的甲午巖，堪稱一絕，可見兩片30余米高的巨形礁石形如大海中的風帆，直指蒼穹，兩礁相隔不過數尺，聳峙危立，氣勢雄偉。巖下急濤洶涌，白沫滔天。

購物：大小潮來臨時，大陳島的集市熱鬧非凡，四處可見價廉物美、品種豐富的海產品，可稍帶回家。

餐飲：最值得品味的是大陳的海鮮，新鮮味美且價格便宜，其中，香螺煮熟下酒，用牙簽挑著醬醋，別有風味。