這是一座天然高山平湖，海拔4300米，東西長約12000米，南北寬約5000米，湖面最深處達107米。湖水粼粼，碧綠如染，清得透亮。水鳥云集，或翔于湖面，或嬉于水中，湖畔水草豐美，珍禽相伴為戲，樂不可支。
傳說：每年到了農歷三月初三、六月初六、八月初八，西王母專門在此設蟠桃盛會，各路神仙便來向創世祖先西王母祝壽，熱鬧非凡。“穆王于昆侖側瑤池上，解西王母《穆天子傳》”，而美猴王孫悟空則偷吃蟠桃，大鬧天宮(《西游記》)均出于此。距黑海不遠處是《封神演義》中描寫的姜太公修煉五行大道四十載之地。神秘而又海拔最高的西王母瑤池。立有“西王母瑤池”紀念碑石。來自世界各地的炎黃子孫，特別是臺灣和港澳同胞，到此朝拜尋根者甚眾。
交通要到達西王母瑤池必須在格爾木包車，路況很好，但往返需耗時將近一天，包車的價格在400-500元之間。