汨羅江發源于江西修水縣，往西流經平江縣、汨羅市，至湘陰縣進入湘江。它的干流長度253公里，流域面積達5543平方里，為湘江在湘北的最大支流。汨羅江兩岸粉墻村舍，桃紅柳綠，民風淳樸，水草肥美，具有典型的江南水鄉風貌。那里有屈原墓、屈子祠等古跡。
屈原大約在公元前340年誕生在湖北秭歸一個貴族家庭，他“博聞強志，明于治亂，嫻于辭令”，年輕時就成為楚國的“左徒”，后因主張“改革內政，彰明法度”而遭到反動貴族的排斥，被逐江南。最后他輾轉來到了汨羅江邊，在這里度過了一生中的最后九年時光。據說他的不朽詩篇《離騷》、《九歌》以及《九章》中的部分篇章都是在汨羅江邊一帶寫成的。屈原于公元前278年農歷五月五日懷抱石頭投入汨羅江，以表達“眾人皆醉我獨醒”、不與世人同流合污的高潔志向。
據說屈原投江后，沿岸的百姓紛紛劃舟搶救。后來就演變成每年的農歷五月初五舉行龍舟比賽的習俗，人們用這種方式來紀念屈原這位偉大的愛國者。
住宿：離岳陽70多公里，可以住宿在岳陽城內。
餐飲：汨羅是屈原五月初五投江的地方，古時的當地人為了紀念屈大夫，每到五月初五就制作米粽投進汨羅江里，自此以后便成了當地的一種風俗，經過這么多年的發展，粽子已經成為汨羅人的特色美食之一，從起初的米粽發展到豬肉粽、臘肉粽、魚香粽等各種口味。
交通從岳陽乘火車或汽車到汨羅市下車。
火車：岳陽到汨羅的火車累計有13個班次，包括始發車和過路車。硬座票價為普快：5.5元/人快速7元/人空調普快11元/人。時間均為1小時左右。
汽車：岳陽—汨羅15元/人
門票門票20