莽措位于芒康中部莽嶺鄉境內，距縣城90公里，國道214線往北60公里處，海拔4313米，湖水面積20多平方公里。莽措是金沙江二級支流措龍門曲源頭的一個高原湖泊，是橫斷山脈中最大的高原湖泊。

湖泊長7.2公里，平均寬2.5公里，湖水最深約21米，中有堆確、堆窮兩座石頭小島。湖盆四周山地由紫紅色砂巖組成，湖盆內部地勢較緩，湖的北面出口處有沼澤草甸分布，是良好的牧場。湖區屬山地針葉林濕潤、半濕潤氣候，湖中有高原裂腹魚棲息和水草生長。

湖泊地勢高寒，每年11月底開始結冰，1月起全部封凍，4月底化完。在冬季，莽措四周雪山一片銀色，極為壯觀。5～10月，氣候溫暖濕潤，綠草如茵，湖水澄清，景色迷人。莽措1985年被芒康縣定為自然保護區。