虎跳灘土林位于楚雄州元謀縣西北32公里的物茂鄉羅茂勒村西側，又稱“物茂土林”，通常所說的“元謀土林”景點即指此處。

虎跳灘土林總面積6平方公里，形態多以城堡狀、屏風狀、簾狀、柱狀為主。各種形態的土柱錯落縱橫，最高達42米，顏色有紅色、黃色、白色、褐色等。遠遠望去，虎跳灘土林千峰林立，溝壑縱橫，荒涼粗獷，像一座廢棄的城堡，又像一組組工程巨大的藝術群雕。

虎跳灘土林的景點分布在主溝和支溝兩側。主溝為東西向的干涸河床，寬10－40米，總長1500米，河床表面為黃色細砂和彩色礫石。支溝分布在主溝南北兩則，總長4300米。主溝的北側有“元帥府”、“古堡幽情”、“駱駝峰”3條支溝；南側有“無名溝”、“歐亞奇觀”2條支溝；另外還有幾條小支溝尚未命名。“歐亞奇觀”是虎跳灘土林最佳景觀，這里土林高大挺拔，造型多似古代宮庭殿堂，宏偉壯麗。“元帥府”則以動物造型為特色，這里的土柱形態酷似各種飛禽走獸，惟妙惟肖。而“古堡幽情”的景觀色彩豐富，以赤、褐、黑三色土帽蓋頂而著稱。

游覽景區可以徒步，也可以騎馬觀光。

游覽土林小貼士

虎跳灘土林景區內現在有準四星級標準的窯洞賓館、二星級賓館、青年賓館、戶外帳篷、餐廳、會議室等配套設施。景區內吃住、娛樂、購物等服務設施都已比較齊全。

楚雄市客運西站每天都有發往元謀的班車，楚雄市到元謀約140公里，行車4小時即可到達元謀縣城。抵達元謀縣城后，有土林旅游專線車（中巴車）直達虎跳灘土林景區，行程約40分鐘。如果沒有趕上旅游車，可以在元謀縣城的“紅綠燈”處打車前往土林景區（在元謀縣城可讓當地人指路“紅綠燈”）。此外，每天有四趟土林旅游專線車（中巴車）直達虎跳灘土林景區，時間分別是9：20、11點、15：30、16：30，行程約30分鐘。

昆明－元謀：昆明發往成都、西昌、攀枝花的火車基本都會在元謀火車站停靠，多數車次4小時左右可到元謀。昆明長途汽車客運站（南窯）和昆明西苑汽車客運站都有到元謀的汽車，票價25元左右，也需約4小時的行程。

元謀－楚雄：元謀客運站從早上7：20開始，每40分鐘一趟去楚雄的車，票價18元，行程約4個小時。

80元。

開放時間：6：00－19：00。