德夯，苗語為“美麗的峽谷”。德夯距湘西自治州州府吉首市西郊24公里處，屬省級風景名勝區，景區以矮寨為中心。這里山勢跌宕，絕壁高聳，峰林重疊，形成了許多斷崖、石壁、瀑布、原始森林。區內溪河交錯，四季如春，氣候宜人，有豐富的動、植物資源，自然風光秀麗迷人。

德夯居住著一寨苗族，他們講苗語、穿苗服，以歌為媒，自由戀愛。他們日出而作，日落而息。種田養蠶，紡紗織布，手工織品巧奪天工。

德夯民俗風情十分古老純樸，德夯風景區開展的民俗旅游項目有苗家做客、攔門對歌、敬酒、苗家跳歌晚會、歌舞會、苗族鼓舞、燈火送客等三十多個旅游項目。

在德夯矮寨以西10公里的地方，有著名的流紗瀑布，據說該瀑布的落差達216米，雄踞全國之最。由于峽谷的風很大，使得水流左右飄舞，“流紗”二字恰好能描繪出它的特點。流紗瀑布附近有燕子峽瀑布群，它位于德夯溪的盡頭，它由10道落差在200米左右的瀑布組成，雨季時瀑布群連成一片，寬約300米，景象十分壯觀。德夯東北還有一個雷公洞，每當下大雨之前，洞口就會冒出縷縷白煙，十分神奇。

    德夯景點示意圖

    最佳游覽線路：德夯苗族民俗風情園一日游
    上午：8點鐘:游矮寨公路奇觀（開路先鋒銅像、湘川公路紀念牌、中國第一座立交橋）、吉斗苗寨、天問臺、玉帶瀑布、玉泉門大峽谷；10點鐘免費觀看大型苗家婚俗表演（可參與）；11點鐘參觀民俗園儺堂、鼓文化博物館、德夯苗寨（旅游購物）。
    中午：12點鐘到苗家做客，吃中餐。（舉行攔門酒禮，品嘗苗族特色菜：酸魚、酸肉、桃花蝦，喝三大碗包谷米酒，唱三首攔門歌，感受苗家民俗民間生活。）
    下午：1點鐘九龍溪峽谷、銀漣瀑布、流紗瀑布（全國落差之最，高為216米。）3點鐘免費觀看中國大型苗族服飾表演（可參與）；4點鐘自由活動，學苗鼓、吹蘆笙、吹嗩吶、推磨、蕩秋千、碾米、椿米等活動；5點鐘晚餐。   
    晚上：7點鐘參加苗家“山風鼓韻”大型跳歌篝火晚會。9點鐘返程，宿德夯苗寨或者吉首。

景區精華景點：苗寨風情（德夯苗寨、吉斗苗寨）、矮寨公路奇觀、開路先鋒銅像、天問臺、玉泉門風光、玉帶瀑布、姊妹峰、神奇觀音、盤古峰、流沙瀑布、銀練瀑布、孔雀開屏、駟馬峰雷公洞、夯峽瀑布群。

住宿：德夯賓館在寨門口的奧運希望小學內，共20個床位（4間雙人間和4間三人房），20元/床，開空調加20元/間。寨子內的停車場近跳巖的地方有吊角樓客棧也不錯。

餐飲：德夯賓館可以用餐，早餐有面和餃子，都是3元/份。

交通

德夯風景區在吉首以西大約24公里，去德夯有四種交通方式為您推薦：

第一：（首推）在吉首火車站乘坐吉首至德夯對發旅游專線車，票價為5、5元/人，每20分鐘發一班車，早上6：30分分別從兩地對發，進出十分方便，直到晚上7：30分鐘為最后一班車，如果德夯景區有大型跳歌晚會，在晚會結束后還會有最后一趟車送回吉首。

第二：經濟比較寬松的游客，可在吉首市內打的去德夯景區，每車乘坐四人，單邊費用在50元左右，來回100元左右。

第三：8人左右的游客，可包面包車去德夯景區，來回費用大約在60——80元左右，但這類型的車現在比較少。

第四：學生經濟團，可在吉首市武陵山西路乘坐微型車，即小四輪，票價為3元/人，包車通常在25——35元左右，可乘坐12人左右，但不是很安全。建議還是去火車站乘坐吉首至德夯的旅游專線車，安全、舒適、可靠。

門票

60元/人（另：跳歌晚會120元/人）

景區民俗節目(團體收費）：

火把送客：300元

攔門酒、攔門歌：大型800元中型400元小型150元

民俗歌舞表演：中型1200元小型500元