魚梁洲位于襄樊漢江公路鐵路大橋下游2.5公里處，是漢江中的一個江心洲島，面積約30平方公里，與襄陽、樊城成三足鼎立之勢，漢水、唐白河環繞四周。

相傳魚粱洲曾是漢末名士龐統的隱居之地；而東漢荊州牧劉表曾在洲上建過一座氣勢宏偉的3層建筑，喂養獵鷹，名曰呼鷹臺，又名景升臺，供其游玩、打獵。如今，昔人蹤跡已沒，這里開發出了很多游樂項目，成為綜合性的旅游風景區。

公交19、20路可到達。