牟尼溝景點示意圖
    牟尼溝位于松潘縣城西36公里處，距省會成都336公里，地處成都至九寨、黃龍旅游主干線必經之地，集鈣化瀑布、環型池瀑、高原溶蝕陷落湖、石鐘乳溶洞、鈣化遺存、原始森林、高山草甸、硫磺溫泉、珍稀動植物以及藏傳佛教寺院、獨特的藏寨風情于一體。
    牟尼溝景區最高海拔4070米，最低海拔2899米，年平均氣溫7℃，自然風光獨特、民族風情濃郁。景區又可分為扎嘎瀑布和二道海兩個景區。
    扎嘎瀑布為中國最高、最大的鈣化瀑布。瀑水從巨大的鈣華梯坎上飛速跌落，氣勢磅礴，聲震十里。主瀑之外有無數小瀑散布于冷杉、雪松之間，構成一幅水在樹中流，樹在水中長的奇妙風景。
    二道海在牟尼溝的末端，和扎嗄瀑布僅一山之隔。主要景觀有森林、湖泊、花海、溫泉、鐘乳柱、溶洞等26處，尤以高山湖泊著稱。從溝口沿棧道進入，在茂密林木之間，散落著大大小小上千個湖泊，穿行于其間，“三步一湖，五步一水，湖在林中藏，花在湖中開”，景觀神奇，如夢如幻。

【牟尼民族風情】
    牟尼溝不僅自然風光瑰麗，還有濃郁的宗教文化氛圍，藏傳佛教在此與自然美景融合在一起，形成極其獨特的韻味。牟尼溝的藏傳佛教主要是格魯教派，即“黃教”，主要寺廟有肖包寺和牟尼后寺，它們是黃龍景區較有影響的寺廟。主要節日有每年農歷五月十五日的卓錦節等。
    肖包寺
    肖包寺距牟尼溝3.7公里，至今已有449余年歷史。寺院內有一塊“佛石”，上面有天然生成的佛教圖像，肖包寺因此而得名（“肖”即“佛石”、“包”即佛石的圖像）。
    肖包寺由于地處牟尼溝旅游必經之地，加之地勢開闊，既有草地風光，又兼具了峽谷景觀，吸引不少游人前來。
    牟尼后寺
    牟尼后寺位于扎嘎溝內，海拔3045米，寺院背面是茂密的原始森林，正面是隆崗溝，左面是氣勢宏偉的扎嘎瀑布。始建于1663年，寺內藏有大量珍貴藏傳佛教文物。牟尼后寺每年農歷1月15日和7月15日都會舉行大型宗教活動。

牟尼溝的自然風光、民族風情絕不遜于九寨溝和黃龍，甚至比九寨溝更為清凈，且無冬季路途結冰而封山的苦惱。景區的森林、山岳、草甸、溫泉、藏族佛教寺院和藏式村落，絕妙地融合為一體。

【餐飲】

景區內有各種民族風味的餐館，可以品嘗到手抓羊肉、烤全羊、酸奶子、酥油茶、糌粑、酸菜面湯、油果等特色食品。

【住宿】

可住在松潘縣城及川主寺的各大賓館。如想在景區多玩幾天，則可住牟尼溝景區附近，那里有很多藏族同胞經營的私人飯店可供住宿（樓上住宿、樓下飯店），均為古色古香的藏式木樓，可以品嘗到富有特色的藏式三餐。二道海景區管理處附近也有客房提供。

交通

成都茶店子車站乘長途汽車去松潘再轉車（包車）前往，也可從成都坐飛機到九黃機場，再乘車前往景區，大概全程1個半小時。

冬季進入牟尼溝最好的方式就是騎馬，細細品味牟尼溝的美。

牟尼溝的游覽路線：

1、游二道海景區要遵循“左手原則”：進了景區大門后走左邊的道路上去，然后到最高處往回走時也要走左邊的路下來，這樣就不會走重復的道路，且回來時走的路要比上去的路短。

2、游扎嘎瀑布景區的路則相反，要遵循“右手原則”：走右邊的路上去，回來時還走右邊的路下來。

門票

扎嘎瀑布旺季（4月1日至11月15日）70元，淡季60元，優惠價50元（學生、現役軍人、老年人、殘疾人憑有效證件實行優惠）；

二道海門票同上；

套票（扎嘎瀑布+二道海）旺季100元（淡季60元），優惠價70元（優惠條件同上）。