中峰居東、西、南峰中央，略低于三峰，海拔2042.5米。本是依附在東峰西側的一座小峰，古時曾把它算作東峰的一部分，今人將它列為華山主峰之一。峰上林木蔥蘢，環境清幽。峰頭有座道舍，名為“玉女祠”，傳說是春秋時秦穆公女弄玉的修身之地，因此峰又被稱為玉女峰。

    史志記述，秦穆公女弄玉姿容絕世，通曉音律，一夜在夢中與華山隱士蕭史笙簫和鳴，互為知音，后結為夫妻，由于厭倦宮廷生活，雙方乘龍跨鳳來到華山。中峰多數景觀都與蕭史弄玉的故事有關。如明星玉女崖、玉女洞、玉女石馬、玉女洗頭盤等。玉女祠建在峰頭，傳說當年秦穆公追尋女兒來到華山，一無所獲，絕望只好建祠紀念。祠內原供有玉女石尊一尊，另有龍床及鳳冠霞帔等物，后全毀于天災人禍。今祠為后人重建。峰上還有石龜躡、無根樹、舍身樹等景觀，都有與其相關的傳說趣聞。

    古人抒寫玉女及玉女峰的詩文較多。唐杜甫在他的《望岳》詩中有“安得仙人九節杖，拄到玉女洗頭盤”句；賈島也有“玉女洗頭盆，孤高不可言”句。 唐王翰有《賦得明星玉女壇送廉察尉華陰》詩；明顧咸正《登華山》詩中有“金神法象三千界，玉女明妝十二樓”句等等。這些詩文更為中峰錦上添花。

玉女的傳說——
    相傳當年秦穆公膝下無女，終日郁郁寡歡。一天，使者獻上一塊寶玉，正值欣賞，宮女來報：“娘娘生下一女孩。”穆公大喜，便取名“弄玉”。到十六歲時，弄玉公主姿容豐美，聰慧過人。一天晚上，弄玉公主在樓上用笙吹一曲“凰尋鳳”，清音悠悠，如泣如訴。忽然，從東方傳來陣陣蕭聲。起初，她以為是笙的回音，后來仔細聽，卻是“鳳求凰”。一會兒，云中飄來一位英俊的少年，自稱是華山明星崖蕭史，而后飄然而去。公主卻一見鐘情，晝夜相思。穆公得知后即命大將孟明到華山，請回蕭史與小公主結成夫妻。一天蕭史對弄玉公主說：“我想回華山修道，不知公主意下如何？”公主欣然答允。二人便乘龍跨鳳，不辭而行，飛到華山明星崖。為紀念蕭史弄玉，后人在此修建了“引鳳亭”，在山峰上修建了玉女祠。這段奇事，《東周列國志》上有“弄玉吹蕭雙跨鳳，趙盾背秦立靈公”的詳細記載。至今這一神話故事還在民間廣為流傳。

現在中峰上建有旅社，有游人接待站等設施，是游客登華山的主要休息處之一。