石雨伞为花东海岸公路独特的奇岩景观，是自海岸延伸入海的礁岩，因形以雨伞而得名。当大浪一涌而上，冲击着礁石，在岩隙间会形成好几道飞瀑怒潮的奇景，值得一观。

自台东火车站前搭往静浦的鼎东客运海线班车，于石雨伞下车，班次不多；或搭台汽或鼎东客运到成功镇后，转搭鼎东客运往长滨的班车，于石雨伞下车。石雨伞景区位于三仙台附近，可以顺路游览。